Placa de bruxismo (placa oclusal)

A placa de bruxismo é um dispositivo removível, feito sob medida, que se encaixa sobre os dentes para proteger o esmalte dentário e reduzir os efeitos do ato de apertar ou ranger os dentes.

Ela funciona como uma barreira física entre os dentes superiores e inferiores, evitando o desgaste direto do esmalte, reduzindo a sobrecarga nos músculos da mastigação e ajudando a aliviar sintomas como dor de cabeça matinal e dor na articulação da mandíbula.

Não. A placa não elimina a causa do bruxismo, mas protege os dentes e a articulação temporomandibular dos efeitos do apertamento e do ranger. O controle de fatores como estresse, ansiedade e qualidade do sono também faz parte do tratamento.

Geralmente durante o sono, período em que ocorre a maior parte dos episódios de bruxismo. Em alguns casos, o dentista pode orientar o uso também durante o dia, dependendo do padrão de apertamento identificado.

Muitos pacientes relatam melhora da tensão muscular e da dor de cabeça matinal já nas primeiras semanas de uso contínuo, mas o tempo pode variar conforme a intensidade do bruxismo e a adaptação individual.

No início, pode haver uma sensação de estranheza, comum a qualquer dispositivo intraoral novo. Essa sensação tende a diminuir com o uso regular, à medida que a boca se adapta ao formato da placa.

Deve ser lavada com escova macia e água após cada uso, evitando pasta de dente abrasiva. Recomenda-se guardá-la em um estojo ventilado e evitar exposição a temperaturas muito altas, que podem deformar o material.